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鍛煉方法：雙手握住扶管⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺，一人或二人同時站立于踏板上✺ϟ☇♤♧♡♢♠♣♥，向左右做搖擺運動✵✶✷✸✹✺✻✼❄❅。
主要功能：增強腹部斜肌肉力量及腰部柔韌性⒃⒄⒅⒆⒇⒈⒉⒊⒋⒌⒍⒎⒏⒐⒑⒒⒓，活動腰椎各關節及下肢經絡❻❼❽❾❿⓫⓬⓭⓮⓯⓰。

1⓱⓲⓳⓴⓵⓶⓷⓸⓹⓺⓻⓼⓽⓾、規格：100×70×140cm（長×寬×高）❣❦❧♡۵；主立柱采用不小于∮114×3.0mm鋼管⒃⒄⒅⒆⒇⒈⒉⒊⒋⒌⒍⒎⒏⒐⒑⒒⒓，扶手：∮40×2.5mm❣❦❧♡۵，腳踏柱：∮60×3.0mm㊀㊁㊂㊃㊄㊅㊆㊇㊈㊉。轉動部位采用雙軸承結構❋❀⚘☑✓✔√☐☒✗✘ㄨ✕✖✖⋆✢✣；器材采用靜電粉末噴涂處理❻❼❽❾❿⓫⓬⓭⓮⓯⓰，色彩光滑☈⊙☉℃℉❅，具有安全防盜功能⓱⓲⓳⓴⓵⓶⓷⓸⓹⓺⓻⓼⓽⓾，APS圓封頭☈⊙☉℃℉❅。

2⒃⒄⒅⒆⒇⒈⒉⒊⒋⒌⒍⒎⒏⒐⒑⒒⒓、其他配置須符合國家標準웃유ღ♋♂。

3㊀㊁㊂㊃㊄㊅㊆㊇㊈㊉、立柱底部焊接抗拔件①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫⑬⑭⑮⑯，埋深500mm❋❀⚘☑✓✔√☐☒✗✘ㄨ✕✖✖⋆✢✣。C25混凝土基礎500*500*500mm♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃。